Angebot

Körperorientierte Angebote

Bewegung und Entspannung

Mit unseren Entspannungsangeboten lernen Sie Ihren Körper kennen und kommen zur Ruhe. Außerdem tun Sie etwas für Ihre Fitness - zusammen in der Gruppe macht dies noch mehr Spaß!  

  • Bei uns können Sie unterschiedliche körperorientierte Entspannungsverfahren kennenlernen. Jeden Morgen beginnen wir den Tag für alle, die mitmachen wollen, mit einer Achtsamkeitsgruppe in unserem schönen Ruheraum. Mehrmals in der Woche gibt es dort eine angeleitete Entspannungsübung.

In unseren Räumen findet auch ein wöchentliches Gymnastikangebot der Rheuma-Liga Neustadt an der Aisch statt. Unsere Besucher*innen haben die Möglichkeit, kostenlos daran teilzunehmen.

 

Körperorientierte Angebote

Sie können aktiv werden und lernen, sich selbst besser wahrzunehmen 

  • Nordic Walking
  • Gymnastik
  • Spaziergänge
  • Entspannungsübungen
  • Tanzen

Dürfen wir Ihnen helfen?

Rufen Sie uns gerne an oder schreiben Sie uns über das Kontaktformular. Wir freuen uns auf Sie!

In einem persönlichen Beratungstermin erstellen wir Ihnen ein individuelles Angebot ganz nach Ihren Bedürfnissen und Wünschen.

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Wir freuen uns auf Ihren Anruf!

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Die Öffnungszeiten sind unsere Bürosprechzeiten, in denen wir gerne für Sie da sind. 

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